Terapeuta
Ella/él/ella
bsarkar@wearehelpful.com
(708) 317-9056
Antes de trabajar en la práctica privada, se me han dado oportunidades increíbles para trabajar con diversos, la primera generación de estudiantes de secundaria y universitarios dentro y fuera de Chicago, ya que navegar no sólo su educación, pero sus responsabilidades familiares, amistades, y el trabajo. Fue en esos entornos que me di cuenta del poder de la conexión, y cuánto bien puede venir de una relación que se construye con la compasión, la empatía, la defensa, los límites y la comprensión. Mi objetivo en un entorno de práctica privada es cultivar el mismo tipo de relación con los clientes para que puedan crecer más de lo que jamás imaginaron que era posible. Fuera del ámbito profesional, soy una gran aficionada a la gastronomía. Me gusta probar nuevos restaurantes, pero sobre todo cocinar yo misma. Soy hija de inmigrantes, padres ancianos - por lo que es especial y gratificante para mí, pero puede ser agitado y un poco emocional a su manera. Soy tía de unos cuantos sobrinos que me dan mucha alegría. Soy la más joven de la familia, y sí, me gusta creer que soy diferente de lo que se puede leer sobre el orden de los hermanos y sus rasgos de personalidad. Y tengo un cónyuge que siempre me recuerda que está bien tomarse un tiempo para mí. Soy un trabajo en progreso - siempre tratando de encontrar maneras de vivir mejor una vida que es significativa y basada en mis principios y valores.
"Nuestras vidas están hechas de historias. Es un privilegio absoluto trabajar contigo mientras descubrimos un tú más fuerte en cada historia que compartes"
Cómo mis experiencias vividas dan forma a mi trabajo
Creo que una de las acciones más valientes que podemos hacer en nuestra vida es entrar por primera vez en la consulta de un terapeuta. Por ello, doy prioridad a nuestra conexión y relación terapéutica. El entorno terapéutico está pensado para que descubras tu voz, tu confianza, tus puntos de dolor y tus formas de afrontar las cosas. Mi objetivo final es ayudarle a encontrar la curación a través de cada experiencia que comparta. En sesión, incorporo varias modalidades de tratamiento e intervenciones basadas en sus preocupaciones y necesidades individuales. Utilizo la investigación y los enfoques basados en la evidencia, tales como: Terapia Centrada en la Persona, Terapia Cognitiva Conductual (TCC), Terapia Dialéctica Conductual (TDC), Terapia Breve Centrada en Soluciones (TBCS), Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y Teoría Psicodinámica.
Cómo mis experiencias vividas dan forma a mi trabajo
Obtuve mi licenciatura en Trabajo Social en la Escuela Jane Addams de la Universidad de Illinois en Chicago. Allí me especialicé en Salud Comunitaria y Desarrollo Urbano. Me apasiona trabajar con comunidades de color y soy miembro de la Asociación Nacional de Trabajadores Sociales. Creo sinceramente que cada uno de mis clientes debe ser atendido con accesibilidad, conocimiento especializado, competencia cultural y recursos comunitarios. He recibido formación especializada en Terapia Dialéctica Conductual. Esta terapia enseña a los clientes potencialmente habilidades que cambian la vida para hacer frente a, y cambiar, los comportamientos no saludables. También soy una Profesional Clínica Certificada en Trauma, lo que me permite entender y utilizar tratamientos basados en la evidencia para reducir los síntomas.